茅野市で営む整体院として専門技術を駆使しカラダ本来のパフォーマンスを引き出します

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茅野市の整体・カイロプラクティックきたはら施術院の口コミ情報

茅野市で整体の施術を行い乱れた体をリセットします

茅野市の整体・カイロプラクティックきたはら施術院の口コミ情報

茅野市で整体と栄養療法、運動療法、睡眠環境改善を組み合わせたカイロプラクティックの施術を行っており、根本から体を整えることを目指しております。お忙しい生活で乱れた体のバランスをリセットし、本来のパフォーマンスを取り戻します。
不調や痛みを改善に導くだけでなく、それらを繰り返さないためのケアにも注力しております。いつまでも軽やかに動ける体を手に入れたい方は、ぜひカイロプラクティックの施術をご体感ください。


茅野市で整体施術だけでなく食事の面からも健康づくりを支援

茅野市で整体施術だけでなく食事の面からも健康づくりを支援

手技による施術に加え、栄養療法も駆使して皆様の健康な体づくりをサポートしております。毎日の食事で実際に食べたものが、私たちのカラダをつくっています。つまり、食事を変えることでカラダも変化するのです。オーナー自身もその効果を実感しており、30歳のときに栄養療法と出会って以来、長年悩まされてきた虚弱体質が劇的に変化した経験を持っております。
栄養療法では、まずはこれまでの食事内容やリズム、食事環境などをお伺いし、不調を引き起こす原因となっている要素がないかをしっかりとチェックしてまいります。食材の偏りによって栄養バランスが崩れている場合には、減らしたほうが良い食材やおすすめの食材をお伝えします。また、食事量の過不足や食事の時間帯が乱れていることによる不調には、ライフスタイルに寄り添いながらも実践していただける対策をご提案いたします。食習慣を見直し、内側から健康な体づくりを目指しましょう。

茅野市で話題の整体技術を提供し睡眠環境改善に導きます

茅野市で話題の整体技術を提供し睡眠環境改善に導きます

睡眠環境改善を組み合わせることにより、体の回復力を高めて疲労やストレスに強い体をつくることを目指します。眠りはカラダを回復させ、心身のコンディションを最良な状態に整えるための1番の方法です。睡眠の質が悪いと、本来ご自分のカラダが持っている自然治癒力で回復できる症状もいつまで経っても改善しないという状況に陥ってしまうのです。
睡眠の質を向上させるためには、眠りにつくときの環境をより良く改善に導くことが大切です。お部屋の明るさや気温、湿度だけではなく、ベッドに入るまでのご自身の行動も大切です。快適な眠りに導くための最適な食事時間や入浴時間をはじめ、就寝直前に心身をリラックスさせる方法などをお伝えいたします。お仕事や家事、育児などのご都合にも配慮して実践しやすいプランを作成いたします。寝付きの悪さや寝ても疲れが取れないとお悩みでしたら、ぜひ一度ご相談ください。

茅野市にある整体院として不調を繰り返さない体へ導きます

茅野市にある整体院として不調を繰り返さない体へ導きます

茅野市で営む整体院としてお悩みの改善や軽減を目指すだけでなく再発予防にも注力し、そのために生活習慣をトータルでサポートしております。毎日の生活や体の使い方には、一人ひとりクセがございます。不調や痛みを引き起こす原因がその中に隠れていることも多く、それらを見直さなければどれだけ施術で体の歪みを整えても、いずれ施術前の状態に戻ってしまいます。
多数のお客様からお寄せいただいた自宅でのセルフケアで歪みのないスタイルや健康体を維持したいという思いにお応えし、ご自宅でも簡単にできるセルフケア方法をお伝えしております。体の状態や施術方針に合わせてお客様にぴったりの方法をお伝えいたしますので、一生涯元気なカラダで過ごしたいとお考えでしたら、ぜひ一度ご来院ください。丁寧にお話を伺い、多数の実績を重ねた専門知識と技術を駆使して皆様の生活に寄り添ってまいります。

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